EXAM............................MOK..GEMOK..

Salam....

minggu exam adalah minggu kegemukan..hehehehe..bagi aku laa..

Duduk dalam bilik.study.bile lapar,lagi pulak kalau reti masak,so,akan masak n makan..menu yg senang,nasi goreng..banyak nye sungguh minyak n kalori..

tak bersenam.no gym,jogging,skipping what-so-ever. lepas makan sambung study.lepas study tido...

and after exam akan jadi sangat besar n x sehat...


ergh...sungguh x sabar nak habes exam..

aku x balek cuti sebulan..selain planning yg amat penting untuk pembangunan ummat, aku rase akan daftar balik membership gym n gi gym everyday dalam masa sebulan..

Quwwatul jism pun dituntut pada seorang daie...Allah menyukai mu'min yg kuat dari mu'min yg lemah... Badan kene kuat n sihat so, tugas da'wah tak kan jadi layu sebab kita tak sehat....

Jangan lupa.Islam ini syumul..Kesihatan badan pun di ambil kire.. Kite bukan nak badan ketul2 ke ape..cukup dengan stamina n x obese.. so,ape kate gi gym lari kt treadmill.. kalau nak best gi swimming. kalau lagi best,lari kt tepi pantai...anything can..

JOM BERSENAM!!!